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Tainingslager auf der Aschenhütte

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 27. September 2011 um 16:22 Uhr Geschrieben von: Michaela Schroff Montag, den 26. September 2011 um 11:36 Uhr

Von Freitag den 23.09. bis Sonntag den 25.09.2011 waren wir im Trainingslager auf der Aschenhütte im Unteren Gaistal.

Es war nach ein paar Jahren Pause wieder einmal soweit, dass wir uns zum intensiven Training übers Wochenende trafen. 
Nach der Ankunft am Freitag Abend wurden die Zimmer verteilt. Wir hatte 8 Mädels und 5 Jungs (incl. Trainer) und 3 Betreuer die in ihre Zimmer einziehen durften.

Da wir im Nebenhaus untergebracht waren, haben wir die übrigen Gäste mit unserer Musik, dem immer etwas lauten Training und unserer etwas temperamentvolleren Freizeitgestaltung nicht gestört. 
Durch krankheitsbedingte Ausfälle, unter anderem auch der Trainer die nicht voll mit einsteigen konnten, wurden hauptsächlich die Grundtechniken und die Kondition trainiert. Was natürlich gar kein Fehler war. Vor jeder Trainingseinheit bot Sonja zum Aufwärmen Joga an. Das brachte vor allem viel Spaß.

Frühstück und Mittagessen erhielten wir durch die Herbergseltern. Das Abendessen haben wir jeweils selbst gerichtet.

Am Sonntag Mittag sind wir dann alle, hoffentlich mit nicht allzu starkem Muskelkater, wieder nach Hause gefahren.